Jaká jsou nejlepší fitka pro ženy ve Zlíně?
Zjistěte, jaké konkrétní služby jednotlivá fitness centra ve Zlíně nabízejí a vyberte si pro sebe takové cvičení, které vám bude maximálně vyhovovat.
Chcete začít chodit do fitness centra ve Zlíně nebo v okolí a preferujete čistě ženská fitka? Ať už se cvičením začínáte, nebo se chystáte pokračovat v cestě za aktivním a zdravým životním stylem, inspirujte se nabídkou místních fitness center, které jsou zaměřené výhradně jen na ženy. Zjistěte, jaké konkrétní služby jednotlivá fitness centra nabízejí a vyberte si pro sebe takové, které vám bude maximálně vyhovovat.

Meet Fit Zlín
Meet Fit ve Zlíně je dámské fitness studio, které vám pomůže dostat se do formy. Toto fitko se snaží odlišit od ostatních fitness center pestrou a jedinečnou nabídkou služeb a cvičení. Jako jediní ve Zlíně proto nabízejí nejnovější fitness trend – Kangoo jumping, Pound a minigroup lekce. Kangoo jumping je unikátní cvičení na skákacích botách, které je ideální volbou pro komplexní cvičení celého těla. Pound jsou kardio lekce cvičení s prvky jógy a pilates spojené s energickým hraním na bicí. Využít můžete také speciální lekce cvičení pro maminky s dětmi. Nechybí dokonce ani hernička podporující psychomotorický vývoj dítěte. Na kurzech a workshopech se můžete inspirovat novinkami a trendy v oblasti zdraví a fitness.
Výhody tohoto fitka:
- moderní a jedinečné dámské fitness studio
- Kangoo jumping
- Pound cvičení
- Minigroup lekce
- jóga, core pilates
- jóga ve vzduchu
- zdravotní cvičení
- cvičení s tambikem
- cvičení pro maminky s dětmi
- hernička podporující psychomotorický vývoj dítěte
- skupinové fitness lekce
- individuální plány
- koučink a výživové poradenství
- kurzy a workshopy v oblasti zdraví a fitness
- animační doprovodné programy pro děti a dospělé
Fitness pro radost Zlín
Dámské fitness studio ve Zlíně je fitko zaměřené na ženy, které v klimatizovaných prostorech nabízí kvalitní trénink pro ženy bez ohledu na věk, zdravotní stav, váhu nebo předchozí zkušenosti. Máte možnost individuálního cvičení nebo cvičení pod dohledem zkušené trenérky. Kromě cvičení si můžete dopřát i relax na masážních přístrojích nebo se můžete odreagovat boxováním do boxovacího pytle. A pokud potřebujete shodit nějaké to kilo, vyzkoušejte 3měsíční kurz hubnutí pod dohledem instruktorky.
Výhody tohoto fitka:
- možnost cvičení pod dohledem trenérky
- výhodné permanentky
- masážní přístroje
- boxovací pytel
- Power Plate
- cvičení na TRX závěsném posilovacím systému
- kurzy hubnutí pod dohledem instruktorky
Contours Fitness Club Zlín
Contours Fitness Club ve Zlíně je fitness centrum určené ženám a pouze ženy najdete i mezi trenérkami. Tohle fitko vás potěší příjemným a moderním prostředním, stejně tak i kvalitními posilovacími stroji, které jsou jako stvořené pro ženské tělo. Jestli vás tohle fitko zaujalo, tak si můžete vyzkoušet nezávazně týden cvičení pod dohledem osobní trenérky naprosto zdarma
Výhody tohoto fitka:
- zkušební týden s trenérkou zdarma bez závazků
- příjemné a moderní prostředí
- posilovací stroje přizpůsobené ženskému tělu
- kruhový trénink pro ženy
- ukázkové jídelníčky
Studio Active Beauty Vizovice, Chrastěšov
Studio Active Beauty je dámské studio nabízecí cvičení na strojích Vacu Activ. Jedná se o revoluční aerobní přístroj, který spojuje příznivou sílu podtlaku a infračerveného světla s cílem maximálního zintenzivnění prováděného cvičení.
Výhody tohoto fitka:
- dámské studio zaměřené pouze na ženy
- cvičení na strojích Vacu Activ
Mohlo by vás také zajímat: Fitka pro ženy v Brně: Kam chodit cvičit?
Další články
Proč bolí lýtka: možné příčiny a řešení
Nepříjemné bolesti lýtek je poměrně běžným problémem, ke kterému může docházet z různých příčin. V některých případech se jedná o důsledek fyzické námahy, jindy ovšem může jít o závažnější zdravotní problém. Důležité je proto rozpoznat správné příznaky. V následujícím článku se dozvíte, proč bolí lýtka, jaké jsou nejčastější možné příčiny a jejich řešení.
Na co jsou dobré dřepy: těchto 6 partií nimi vypracujete nejlépe
Dřepy jsou jedním z nejefektivnějších komplexních cviků zaměřených na dolní partii těla. Hrají důležitou roli také pro efektivní spalování tuků a zlepšení mobility. V následujícím článku se dozvíte, na co jsou dobré dřepy a jaké partie pomocí nich nejlépe vypracujete.
Jak nosit oversized košili: 4 tipy na nejlepší outfity
Oversized košile je aktuálním trendem spojujícím ležérnost a eleganci. Důležité je ovšem vědět, jak ji správně nosit a jak ji chytře kombinovat s dalšími kousky oblečení a s dalšími doplňky. V následujícím článku se dozvíte praktické tipy na nejlepší outfity s oversized košilí, ve kterých se budete cítit pohodlně a sebevědomě.