Fitka pro ženy v Brně: Kam chodit cvičit?
Chcete začít sportovat a žít aktivně? Hledáte nejlepší fitko pro ženy v Brně, kde se budete cítit maximálně příjemně? Zjistěte, jaké jsou dostupné možnosti fitness a cvičení v Brně.
Chcete začít sportovat a žít aktivně? Hledáte nejlepší fitko pro ženy v Brně, kde se budete cítit maximálně příjemně? Zjistěte, jaké jsou dostupné možnosti fitness a cvičení v Brně. Inspirujte nabídkou fitness center, která se specializují přímo na ženy a jejich potřeby. Vyberte si takové, které vám bude nabídkou svých služeb vyhovovat a kde se budete cítit sebejistě, pohodlně a motivovaně.

Pro návštěvu fitka nezapomeňte na stylové a pohodlné fitness oblečení. hodit se vám budou legíny nebo tepláky joggers, trička a tílka.
Ladies Gym

Ladies Gym je největší fitness pro ženy v Brně. Toto fitko nabízí přívětivé prostředí pro ženy, kteří si chtějí nejen zasportovat, ale také se chtějí cítit příjemně, pohodlně a sebejistě. Využít můžete sálové aktivity (aerobní sál, funkční sál pro cvičení v malých skupinkách, H.E.A.T. program) i individuální lekce. Pro relaxaci a krásu je možné využít wellness v podobě masáží, hydromasážní vany, solária a infrasauny.
Výhody tohoto fitka:
- skupinové i individuální lekce
- wellness - masáže, solária, vířivá vana, infrasauna
- individuální tréninkové plány
- výživové poradenství
- možnost platby Multisport kartou a jinými benefitními kartami
- měření složení těla na přístroji In body 270
- pilates reformer
- velká cardio zóna
- dlouhodobá tradice od r. 2005
Be Fit
Be Fit Brno je místem, které pomáhá tvořit úspěšné ženy. Jedná se o ryze dámské fitness. Jako jediné fitko v Brně nabízí cvičení podle světově populárních programů Les Mills. Nabízí možnost cvičení maminek s dětmi, lekce Bosu Mindful pro práci s koncentrací a na pružnost nebo také cvičení Fyzio Fit, které spojuje kondiční a kompenzační cvičení.
Výhody tohoto fitka:
- jediné fitko v Brně se cvičením podle programů Les Mills
- cvičení maminek s dětmi
- lekce Bosu Mindful
- kondiční a kompenzační cvičení Fyzio Fit
- online cvičení
- power jóga a pilates
- jumping na mini trampolínách
- zumba
Contours fitness
Contours fitness v Brně pomáhá ženám cítit se skvěle a sebevědomě, a to již od roku 2008. Jedná se o největší síť dámských fitness center v České republice. Ženy tu ocení příjemnou a motivující atmosféru. Navíc si můžete vyzkoušet týden cvičení naprosto zdarma.
Výhody tohoto fitka:
- týden cvičení na zkoušku zdarma
- dlouholetá tradice
- doplňkové služby (nutriční poradenství a masáže)
- posilovací stroje přímo pro ženy
- tréninkové lekce zaměřené na ženské tělo
- slevy pro klienty ISIC
Fitinn fitness
Fitinn fitness Brno nabízí oddělený prostor pro ženy, které se tak během cvičení mohou cítit maximálně komfortně. Samozřejmostí je nejmodernější posilovací a kardio vybavení.
Výhody tohoto fitka:
- oddělený prostor pro ženy
- nejmodernější stroje
- dlouhá otevírací doba
- výhodné permanentky
Euforia fitness
Euforia fitness v Brně je dámská posilovna, která je v současné době otevřena pro předem domluvené osobní tréninky a výživové poradenství.
Výhody tohoto fitka:
- individuální tréninkový plán
- v ceně tréninků i sálových lekcí je pitný režim a spalovač nebo proteinový nápoj
- konzultace stravovacích návyků
TIP: Cvičit ve fitness centrech pro ženy můžete i v tom případe, pokud nejste z Brna. Podívejte se tak rovněž na seznam oblíbených fitek pro ženy v Olomouci či v Ostravě.
Další články
Proč bolí lýtka: možné příčiny a řešení
Nepříjemné bolesti lýtek je poměrně běžným problémem, ke kterému může docházet z různých příčin. V některých případech se jedná o důsledek fyzické námahy, jindy ovšem může jít o závažnější zdravotní problém. Důležité je proto rozpoznat správné příznaky. V následujícím článku se dozvíte, proč bolí lýtka, jaké jsou nejčastější možné příčiny a jejich řešení.
Na co jsou dobré dřepy: těchto 6 partií nimi vypracujete nejlépe
Dřepy jsou jedním z nejefektivnějších komplexních cviků zaměřených na dolní partii těla. Hrají důležitou roli také pro efektivní spalování tuků a zlepšení mobility. V následujícím článku se dozvíte, na co jsou dobré dřepy a jaké partie pomocí nich nejlépe vypracujete.
Jak nosit oversized košili: 4 tipy na nejlepší outfity
Oversized košile je aktuálním trendem spojujícím ležérnost a eleganci. Důležité je ovšem vědět, jak ji správně nosit a jak ji chytře kombinovat s dalšími kousky oblečení a s dalšími doplňky. V následujícím článku se dozvíte praktické tipy na nejlepší outfity s oversized košilí, ve kterých se budete cítit pohodlně a sebevědomě.