Kdy si začít holit nohy: víte, kdy je ta správná doba?
Bez holení nohou si téměř žádná žena nedovede představit běžný den, a to zejména v letních měsících. V následujícím článku se dozvíte, kdy je správná doba na holení nohou a jak předcházet nepříjemném podráždění pokožky po oholení

Kdy si začít holit nohy
V pubertě, kdy začínají růst chloupky, si mnoho dívek pokládá otázku, kdy si začít holit nohy. V tomto případě záleží na konkrétní situaci. Většinou jde ideální dobou pro první oholení nohou věk kolem 15 let, kdy dívkám začínají chloupky na nohou vadit. Právě v období puberty se začíná objevovat první ochlupení, což může ovlivňovat rozhodnutí o holení.
Ideální čas na holení nohou
Udělejte si s holení takový malý večerní rituál, který vám nezabere příliš mnoho času. Ideální dobou na holení nohou je večer po sprchování nebo koupání, a to nejlépe po 15 minutách. V takové chvíli je totiž pokožka dobře připravená a chloupky měkčí. Chloupky tak jdou snadněji oholit u samotného kořínku, takže docílíte déletrvající hladké pokožky nohou. Podle zkušeností žen si některé holí nohy 1x týdně a jiné naopak denně nebo obden z důvodu rychlejšího růstu chloupků.
Po večerním holení oceníte volný střih, který se nelepí na čerstvě oholenou pokožku. Mrkněte na pohodlné tepláky nebo prodyšné topy na doma i ven.

Jak často si holit nohy
Pokud jde o otázku, jak často si holit nohy, tato záležitost je zcela individuální. V tomto ohledu záleží nejen na osobních preferencích, ale především také na rychlosti růstu chloupků. Většina žen si holí nohy každé 2-3 dny, aby si udržely hladkou pokožku. Samozřejmě také záleží na použití konkrétního nástroje k holení. Zatímco po oholení klasickou žiletkou chloupky brzy opět narostou, v případě volby epilátoru, cukrové pasty nebo depilačního vosku vydrží hladká pokožka nohou mnohem déle. Hladké nohy si zaslouží oblečení, ve kterém vyniknou. Vyzkoušejte třeba šortky na léto nebo se podívejte na zvýhodněné kousky v sekci akce.
Jak předcházet podráždění pokožky po oholení
Po oholení je pokožka nohou mnohem více náchylná k nepříjemnému podráždění. To se může projevovat různými pupínky, vyrážkou nebo svědění. A to prostě v létě na dovolené nebo u bazénu nechcete. Naštěstí je těmto nepříjemnostem možné účinně předcházet. Díky správné péči bude výsledkem dokonale hladká, vláčná a rozzářená pokožka. Vyzkoušejte následující tipy:
- Večerní holení nohou – Kůže se po holení během noci krásné zacelí a zregeneruje, takže se vyhnete nepříjemnému podráždění nebo zanícení během dne.
- Dopřejte si peeling – díky peelingu před samotným holením nohou odstraníte odumřelé kožní buňky, do kterých chloupky rády zarůstají.
- Holení po směru růstu – důležité je také dodržovat holení chloupků po směru jejich růstu. Možná na první pohled vypadá holení proti směru růstu chloupků účinnější, ale opak je pravdou.

- Pěna nebo gel – vyvarujte se holení na sucho. Ideální je použít speciální pěnu nebo gel na holení, čímž předejdete podrážděné a vysušené pokožce stejně tak i pálení, pupínkům a zarůstání chloupků.
- Důležitost péče po holení – po samotném holení nezapomeňte na důležitou péči a regeneraci. Nejprve oholené nohy opláchněte studenou vodou a poté je jemně osušte ručníkem. Následně je čas na péči v podobě tělového krému nebo másla, které je přímo určené k použití po holení. Takové přípravky totiž obsahují zklidňující a dezinfekční složky.
- Volba správného oblečení - důležité je také bezprostředně nosit pohodlné oblečení, které nedráždí pokožku po oholení. Pokud se chystáte třeba sportovat, jsou vhodnou volbou fitness legíny z přírodních materiálů, které jsou k pokožce nohou maximálně šetrné.
Další články
Elegantní legíny k šatům: jak je stylově sladit
Pryč jsou doby, kdy byly legíny určené jen na cvičení. V dnešní době je možné je nosit v podstatě s čímkoliv. Stačí je jen stylově sladit. Dokonalý outfit vykouzlíte i v kombinaci se šaty. Inspirujte se tipy na to, jak stylově sladit elegantní šaty a legíny.
Jak nosit zvonové kalhoty: 5 tipů na moderní outfity
Zvonové kalhoty jsou opět in. A že nevíte, jak je nosit, abyste v nich vydaly šmrncovně? Stačí je jen chytře sladit s těmi správnými kousky. Inspirujte se na tipy na moderní outfity, které doporučují zkušení stylisté, a zjistěte, jak správně nosit zvonové kalhoty.
Legíny a sako: jak je zkombinovat vkusně a elegantně
Výhodou legín je především jejich univerzálnost. Dají se nosit jednoduše kamkoliv. Díky chytře zvoleným kouskům oblečení z nich tak během chvilky vytvoříte sportovní, ležérní i elegantní outfit do města i do práce. Inspirujte se osvědčeným tipy na to, jak vkusně a elegantně kombinovat legíny a sako.