Kdy si začít holit nohy: víte, kdy je ta správná doba?

Bez holení nohou si téměř žádná žena nedovede představit běžný den, a to zejména v letních měsících. V následujícím článku se dozvíte, kdy je správná doba na holení nohou a jak předcházet nepříjemném podráždění pokožky po oholení

Kdy si začít holit nohy

V pubertě, kdy začínají růst chloupky, si mnoho dívek pokládá otázku, kdy si začít holit nohy. V tomto případě záleží na konkrétní situaci. Většinou jde ideální dobou pro první oholení nohou věk kolem 15 let, kdy dívkám začínají chloupky na nohou vadit. Právě v období puberty se začíná objevovat první ochlupení, což může ovlivňovat rozhodnutí o holení.

Ideální čas na holení nohou

Udělejte si s holení takový malý večerní rituál, který vám nezabere příliš mnoho času. Ideální dobou na holení nohou je večer po sprchování nebo koupání, a to nejlépe po 15 minutách. V takové chvíli je totiž pokožka dobře připravená a chloupky měkčí. Chloupky tak jdou snadněji oholit u samotného kořínku, takže docílíte déletrvající hladké pokožky nohou. Podle zkušeností žen si některé holí nohy 1x týdně a jiné naopak denně nebo obden z důvodu rychlejšího růstu chloupků.

Jak často si holit nohy

Pokud jde o otázku, jak často si holit nohy, tato záležitost je zcela individuální. V tomto ohledu záleží nejen na osobních preferencích, ale především také na rychlosti růstu chloupků. Většina žen si holí nohy každé 2-3 dny, aby si udržely hladkou pokožku. Samozřejmě také záleží na použití konkrétního nástroje k holení. Zatímco po oholení klasickou žiletkou chloupky brzy opět narostou, v případě volby epilátoru, cukrové pasty nebo depilačního vosku vydrží hladká pokožka nohou mnohem déle.

Jak předcházet podráždění pokožky po oholení

Po oholení je pokožka nohou mnohem více náchylná k nepříjemnému podráždění. To se může projevovat různými pupínky, vyrážkou nebo svědění. A to prostě v létě na dovolené nebo u bazénu nechcete. Naštěstí je těmto nepříjemnostem možné účinně předcházet. Díky správné péči bude výsledkem dokonale hladká, vláčná a rozzářená pokožka. Vyzkoušejte následující tipy:

  1. Večerní holení nohou – Kůže se po holení během noci krásné zacelí a zregeneruje, takže se vyhnete nepříjemnému podráždění nebo zanícení během dne.
  2. Dopřejte si peeling – díky peelingu před samotným holením nohou odstraníte odumřelé kožní buňky, do kterých chloupky rády zarůstají.
  3. Holení po směru růstu – důležité je také dodržovat holení chloupků po směru jejich růstu. Možná na první pohled vypadá holení proti směru růstu chloupků účinnější, ale opak je pravdou.

  1. Pěna nebo gel – vyvarujte se holení na sucho. Ideální je použít speciální pěnu nebo gel na holení, čímž předejdete podrážděné a vysušené pokožce stejně tak i pálení, pupínkům a zarůstání chloupků.
  2. Důležitost péče po holení – po samotném holení nezapomeňte na důležitou péči a regeneraci. Nejprve oholené nohy opláchněte studenou vodou a poté je jemně osušte ručníkem. Následně je čas na péči v podobě tělového krému nebo másla, které je přímo určené k použití po holení. Takové přípravky totiž obsahují zklidňující a dezinfekční složky.
  3. Volba správného oblečení - důležité je také bezprostředně nosit pohodlné oblečení, které nedráždí pokožku po oholení. Pokud se chystáte třeba sportovat, jsou vhodnou volbou fitness legíny z přírodních materiálů, které jsou k pokožce nohou maximálně šetrné.